Điều quan trọng là phải có cách thức phòng tránh các bệnh STI và giúp ngăn chặn HIV lây lan.
Và đây là tin mừng: có những cách thức phù hợp với quý vị.
Quý vị có thể sử dụng các cách thức khác nhau trong các hoàn cảnh khác nhau, hoặc thậm chí sử dụng kết hợp các cách thức.
Chọn cách thức phù hợp nhất với lối sống, tính dục quý vị thích và tình trạng HIV của quý vị.
Cách thức phòng ngừa nhiễm HIV hiệu quả nhất của quý vị là cách thức quý vị có thể sử dụng một cách nhất quán và đúng mức.
Bao cao su là gì?
Bao cao su là vỏ bọc vừa khít, đeo trên dương vật, làm bằng nhựa cao su (cao su) hoặc nhựa rất mỏng.
Bao cao su hoạt động như thế nào?
Bao cao su là loại rào cản bảo vệ. Bao cao su ngăn chặn HIV lây lan bằng cách ngăn chặn việc truyền tinh dịch và các chất dịch cơ thể khác (có thể mang HIV và các bệnh STI khác) khi quan hệ tình dục.
Để phòng ngừa HIV hiệu quả, bao cao su không bị rách, nứt và phải sử dụng đúng cách.
Bao cao su mang lại loại bảo vệ nào?
Bao cao su mang lại sự bảo vệ hiệu quả chống lại HIV.
Bao cao su giúp ngăn ngừa hầu hết các bệnh STI. Tuy nhiên, bao cao sư không hiệu quả đối với những vùng chúng không bao phủ. Một số bệnh STI như giang mai, mụn rộp (HSV) và mụn cóc sinh dục (HPV) vẫn có thể lây lan qua tiếp xúc da kề da không che chắn.
Để giúp bảo vệ chống lại hầu hết các bệnh STI, hãy sử dụng bao cao su mới mỗi lần quan hệ tình dục qua đường hậu môn, quan hệ tình dục bằng miệng và quan hệ tình dục qua đường âm đạo hoặc lỗ trước.
Tôi sử dụng bao cao su như thế nào?
Đeo bao cao su vào dương vật quý vị hoặc dương vật của bạn tình khi quan hệ tình dục. Đeo bao cao su vào trước khi quan hệ tình dục đút vào và tháo bao cao su ra sau đó. Sử dụng bao cao su mới mỗi khi quý vị quan hệ tình dục và với mỗi bạn tình mới khi quan hệ tình dục tập thể.
Sử dụng nhiều chất bôi trơn gốc nước hoặc silicone ở bên ngoài bao cao su cũng như hậu môn bạn tình để giảm ma sát. Điều này giúp ngăn ngừa làm rách làn da mỏng manh và làm cho cuộc giao hoan trở nên êm ái hơn và thoải mái hơn.
Cách sử dụng bao cao su
Để biết hướng dẫn trực tiếp về cách đeo và sử dụng bao cao su đúng cách, hãy xem video này.
Cách sử dụng bao cao su | Chấm dứt HIV NZ
Tôi có thể lấy bao cao su ở đâu?
Bao cao su có bán ở hầu hết các siêu thị và hiệu thuốc. Bao cao su có nhiều kích cỡ và kiểu dáng khác nhau.
Một số dịch vụ sức khỏe tình dục và các tổ chức HIV cung cấp bao cao su giá thấp hoặc miễn phí.
Tôi cần chú ý điều gì khi sử dụng bao cao su?
Bao cao su có tác dụng bảo vệ hiệu quả chống lại HIV khi sử dụng đúng cách, nhưng một số điều có thể làm giảm hiệu quả của chúng:
- Hãy chắc chắn rằng bao cao su chưa hết hạn sử dụng. Kiểm tra hạn sử dụng trên bao bì. Nếu đã hết hạn, hãy vứt đi và sử dụng cái mới.
- Thỉnh thoảng kiểm tra trong khi quan hệ để đảm bảo bao cao su không bị nứt hoặc rách.
- Chỉ sử dụng chất bôi trơn gốc nước hoặc gốc silicone. Chất bôi trơn, kem thoa hoặc sản phẩm nấu ăn gốc dầu có thể làm hỏng bao cao su.
- Bất cứ thứ gì sắc nhọn, kể cả móng tay và răng, đều có thể làm rách bao cao su. Hãy nhẹ nhàng, đặc biệt là khi mở bao bì.
- Bao cao su chỉ sử dụng một lần. Đừng bao giờ xả chúng xuống bồn cầu.